Kinh nguyệt xuất hiện đều đặn hàng tháng là dấu hiệu
thông báo tình trạng sức khỏe của nữ giới. Thế nhưng, nếu kinh nguyệt màu đen
và ít có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe của chị em phụ nữ đang gặp rắc rối.
Đôi khi bản thân chị em không cảm nhận được sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt
của mình và không biết phải làm thế nào khi thấy kinh nguyện màu đen và ít.
kinh nguyệt màu đen và ít
Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý ở nữ giới bắt đầu từ tuổi
dậy thì và kết thúc vào lúc mãn kinh. Thông thường, máu kinh sẽ có màu đỏ, dạng
lỏng hay hơi sệt, không vón cục, không có mùi khó chịu. Ở cuối mỗi chu kỳ kinh
nguyệt, vào 1 tới 2 ngày cuối cùng thì có thể thấy kinh nguyệt chuyển sang màu
đen rồi hết hẳn, điều đó là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp
mấu kinh ra màu đen và ít, chị em cần phải chú ý vì đây là dấu hiệu bất thường
của cơ thể, đây có thể là biểu hiện của nhiều căn bệnh nguy hiểm như:
- Do vấn đề về tâm lý: Áp lực trong công việc, cuộc sống khiến cho chị em phụ nữ căng thẳng, tâm lý không thoải mái, lâu ngày dẫn đến stress, tình trạng này kéo dài sẽ có rất nhiều ảnh hưởng tới cơ thể. Stress liên quan trực tiếp đến việc máu bị đông làm cho kinh nguyệt có thể xuất hiện màu nâu đen, vón cục.
- Rối loạn nội tiết: Sự thay đổi hormone progesterone và estrogen khiến cho lớp lót của tử cung ngày một dày lên và bong tróc nhiều hơn có thể dẫn đến kinh nguyệt màu đen và ra ít.
- Thường xuyên mất ngủ: Việc thường xuyên bị mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, mạch máu kém lưu thông, đây cũng là nguyên nhân gây kinh nguyệt màu đen và ít.
- Do kinh nguyệt bị trữ lại: Kinh nguyệt có thể bị trữ lại do bức chắn của màng trinh hoặc do tử cung hẹp. Khi máu kinh bị giữ lại lâu sẽ chuyển thành màu đen và ra ít.
- Nhiễm trùng âm đạo, cổ tử cung hoặc tử cung: Khi bị nhiễm trùng âm đạo, cổ tử cung hoặc tử cung có thể khiến kinh nguyệt màu đeb hoặc xuất huyết âm đạo. Máu kinh khi ra có thể có mùi hôi tanh khó chịu, nữ giới cảm thấy đau vùng xương chậu, đau khi giao hợp.
- Sẩy thai: Máu kinh có màu đen và ít có thể do sẩy thai, nếu đang trong quá trình mang thai, nữ giới nên chú ý điều này.
- Sử dụng thuốc tránh thai: Khi sử dụng thuốc tránh thai có thể gây ra tác dụng phụ khiến kinh nguyệt ra màu đen và ít bất thường.
- Do viêm nhiễm phụ khoa: Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa đều dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt bất thường như máu kinh chuyển sang màu đen, vón cục, ra ít, khí hư ra nhiều, có mùi hôi tanh khó chịu, ngứa ở âm đạo. Một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa chị em thường xuyên mắc như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung,… Viêm nhiễm phụ khoa nếu không chữa trị sớm sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của chị em.
- Ung thư: Đây cũng có thể là nguyên nhân khiến kinh nguyệt màu đen và ít mặc dù không phổ biến nhưng chị em vẫn nên cẩn trọng.
Cần làm gì khi kinh nguyệt màu đen và ít?
Máu kinh nguyệt màu đen và ít có thể là dấu hiệu của một
sự thay đổi bất thường trong cơ thể nữ giới. Vì vậy, việc đầu tiên khi chị em
thấy xuất hiện triệu chứng kinh nguyệt màu đen và ít là nhanh chóng đến các cơ
sở y tế chuyên khoa để thăm khám, tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời bằng
đúng phương pháp. Việc xác định đúng nguyên nhân rất quan trọng, vì mỗi trường
hợp sẽ có một phương pháp chữa trị khác nhau, nếu phương pháp chữa trị không
đúng thì bệnh sẽ không thể khỏi, thậm trí còn nguy hiểm hơn.
Ngoài ra, chị em nên chú ý một số nguyên tắc sau để hỗ trợ
điều trị bệnh:
- Vệ sinh sạch sẽ vùng kín hàng ngày, nhất là trong kỳ kinh nguyệt hoặc trước và sau khi quan hệ tình dục.
- Tránh quan hệ tình dục trong những ngày có kinh nguyệt và thời gian điều trị.
- Mặc quần áo mát mẻ, rộng rãi, đồ lót làm bằng chết liệu cotton, không mặc đồ lót ẩm ướt.
- Ăn uống khoa học, nghỉ ngơi hợp lý.
- Tập thể dục nhẹ nhàng để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng cho cơ thể.
- Không sử dụng các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia,…